一、轉(zhuǎn)變思想

  目前中學(xué)學(xué)校教育中普遍存在著只注重學(xué)生的升學(xué)率，而忽視體育鍛煉重要性的現(xiàn)象，無暇顧及對學(xué)生的全面素質(zhì)教育。以致不少學(xué)生認為：反正文化成績好就行，體育成績無所謂。從而使得他們對體育缺乏正確的認識，對體育學(xué)習(xí)不僅積極性不高，而且存在著嚴重的厭學(xué)思想。轉(zhuǎn)變他們學(xué)習(xí)體育的態(tài)度，就是教師在教學(xué)過程中，通過各種有效的途徑和方法，轉(zhuǎn)變他們對體育(身體鍛煉)的各種不正確的態(tài)度，使體育成為他們自覺的行動和未來生活中的一項重要內(nèi)容。。因此，教師在體育教學(xué)中，首先要重視轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想，樹立自信心，提高他們對體育的認識，培養(yǎng)和激發(fā)他們對體育運動的積極性。在具體手段上，教師可以通過各種形式的講解、教育，有目的地舉辦體育講座，宣傳科學(xué)鍛煉身體的方法，了解體育的功能和目的，以及體育在人才成長發(fā)展和自我完善中的重要性和必要性。通過體育確立科學(xué)的學(xué)習(xí)目標和良好的學(xué)習(xí)動機，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，從而養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣。

  二、改革教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量

  任何一門課程要獲得成功，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣是非常重要的。而有些學(xué)生之所以對體育興趣不高，往往是與體育教學(xué)方法有較大的因果關(guān)系，在教學(xué)過程中，教師如果教學(xué)方法呆板、機械，學(xué)生就會產(chǎn)生怠倦?yún)拰W(xué)行為。相反，如果教師教學(xué)中，語言風(fēng)趣而含蓄，形象而生動，精練而帶有鼓勵性，并結(jié)合教材內(nèi)容，根據(jù)課堂實際，講一些有趣的小故事，就容易出現(xiàn)生動活潑的局面。如在加速跑練習(xí)中，如果每節(jié)課都采用直線跑，糾正動作跑等幾種常見的辦法，學(xué)生就會興趣寡淡。如果組織他們進行組與組、隊與隊之間的“迎面接力賽跑”、“團結(jié)接力賽跑”，課堂就會出現(xiàn)你追我趕，爭上游的活潑氣氛。再如中長跑教學(xué)，采用變換隊形跑，不同形式的接力跑、追逐跑、趕超跑、分組對抗賽、設(shè)計障礙地形跑等，也能使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣增加，情緒高漲。總之，新穎多變的教學(xué)方法與手段，可以使教學(xué)過程充滿強有力的吸引力。也能使學(xué)生融入快樂、興奮的課堂氣氛中，感受到學(xué)習(xí)體育帶來的愉悅心情，從而積極調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

  三、因材施教，區(qū)別對待

  由于各個學(xué)生家庭、生長發(fā)育、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)及運動技能等方面的差異性，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意區(qū)別對待，因人而異?？茖W(xué)地、合理地安排教學(xué)內(nèi)容、練習(xí)密度和強度。例如在跳高教學(xué)中，素質(zhì)好、跳高技術(shù)好的學(xué)生是越跳有勁，但那些身體素質(zhì)差的學(xué)生，本來對自己就缺乏自信，怕跳不好，被同學(xué)笑話，怕教師指責(zé)，總是躲在別的同學(xué)后面或站在一旁觀看。此時教師因人而異，對跳高技術(shù)好的同學(xué)提高跳躍高度，提出改進和提高動作技術(shù)的要求;對體質(zhì)差的學(xué)生降低跳躍高度，增加一些輔助練習(xí)和誘導(dǎo)練習(xí)，并耐心和藹地鼓勵、幫助輔導(dǎo)他們。對于他們在鍛煉中表現(xiàn)的一些不足之處，不諷刺挖苦，奚落嘲笑，而是及時注意發(fā)現(xiàn)他們身上的“閃光點”，哪怕是微小的進步，都隨時加以肯定，公開進行表揚。這樣就能大大激發(fā)這些學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，幫助這些學(xué)生克服畏難心理，增強自信心，提高體育學(xué)習(xí)興趣。

  四、提高教師素質(zhì)

  體育課堂上，學(xué)生的直接感覺對象是體育教師，體育教師對“學(xué)生的影響是全面的。如果體育教師對他們有偏見，對他們放任自由，工作上馬馬虎虎，上課松松跨跨，講課精神不振，就會誘發(fā)他們對體育產(chǎn)生厭學(xué)行為。因此，體育教師應(yīng)嚴格要求自己，樹立堅定的共產(chǎn)主義信念和強烈的教學(xué)事業(yè)心。同時教師的一言一行、一舉一動，時刻對學(xué)生起著潛移默化的作用，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有著直接而強烈的影響。因此教師平時要多關(guān)心、接觸學(xué)生，與他們多交流，走進他們的內(nèi)心世界，讓他們感受到教師對他們的關(guān)愛和呵護，要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染學(xué)生、影響學(xué)生，對學(xué)生關(guān)心、愛護和體貼。此外，教師生動形象的講解，準確、熟練、輕松、優(yōu)美的動作示范，可引起學(xué)生對動作的直接興趣，使之產(chǎn)生躍躍欲試之感。因此，教師較強的業(yè)務(wù)能力和優(yōu)秀的心理品質(zhì)，是獲得威信、密切師生關(guān)系，提高教學(xué)質(zhì)量的不可缺少的重要條件，也有利于學(xué)生轉(zhuǎn)變態(tài)度，改消極怠工為積極參與，從而進一步激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。